Yoga Eğitmeni mi olmak istiyorsun?
Avusturya kökenli Yoga Alliance Master Yoga Öğretmeni Şermin Baş Bakırcı, Master Eğitmen Çiğdem Ülgen ve Master Eğitmen Gamze Er Karaoğlu ile 200 Saat ONLİNE Temel Eğitmenlik Eğitimi 27-28 Nisan 2024 başlıyor..
Gaja Yoga 200 saatlik Yoga eğitmen eğitimi
Yoga Eğitmeni mi olmak istiyorsun?
Bütünsel, köklü ve deneyimli yoga öğretmenleri tarafından mı?
Gaja Yoga 200 saatlik Yoga eğitmen eğitimi, bir yoga öğretmeni olarak yolunuzun temeli ve harika bir yolculuğun başlangıcıdır…
300 Saat İleri Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi
300 Saat İleri Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi “Kendini bilmek, içsel keşif yolculuğumuzun derin bir amacı ve niyetidir. Yoga ise bu niyet doğrultusunda attığımız uzun bir adımdır. Yoga, bedenimiz, nefesimiz ve zihnimiz arasındaki bağı keşfetmek, kendi “benliğimizin” derinliklerine inmek ve varoluşumuzun temellerine doğru ilerlemek için derin bir yolculuktur. Her adım yeni bir deneyim, her adım yeni […]
NEFES EGZERSİZİ
Tüm gün devamlı olarak nefes almaktayız. Buna rağmen ne kadar doğru nefes alıyoruz? Ne kadar aldığımız nefesin farkındayız? Bu derste çeşitli nefes tekniklerinden oluşan çalışmalarla öncelikli hedef kişinin doğru nefes almasıdır. Doğru nefes alıp vererek, zihindeki stres uzaklaştırılırken, bu yolla bir çok sağlık probleminin oluşumu da engellenir.